对眼睛伤害大却还在做?视力筛查仪厂家提醒你要注意!


最近疫情尚未解除,学生们都是在进行网课学习,这里视力筛查仪厂家提醒,在学习之余也应注意保护自己的眼睛,不知你是否注意到自己眼睛的变化:刚开始还能神采奕奕地听一会儿,没过多久眼睛就受不了,看东西还模糊。有的网友直呼“眼睛快瞎了”!

 

除了长时间在刷网课影响眼睛健康之外,万灵今天还为大家整理了一份看似很平常,却十分伤眼睛的行为表。

 

对眼睛伤害大却还在做?视力筛查仪厂家提醒你要注意!


1、关灯看手机-视力筛查仪厂家

大部分网友为了让自己快速入眠,会习惯性地关上灯看手机,本以为能5分钟入睡,殊不知看手机的这段时间眼睛受到了多大的伤害,强光刺激眼部减少泪液分泌,眼睛很容易干涩,更严重者会造成角膜上皮的脱落。。

 

2、长时间使用电子产品-视力筛查仪厂家

近视一部分原因是由于长时间近距离视物,我们观看手机、ipad等电子产品时候不注意姿势和时间就会引起视疲劳;且电子产品本身的蓝光对眼睛也有一定伤害,因此,长时间使用电子产品就会对眼睛有影响,甚至引起视力下降。

 

3、眼睛不舒服乱滴眼药水-视力筛查仪厂家

眼睛不舒服,大家除了爱揉眼睛,还有一个习惯就是滴眼药水,特别是在工作或者学习时间长了眼睛酸胀、又红又痒的时候。可是,多数眼药水中都含有防腐剂,长期使用伤害角膜不说,不对症还能造成更为严重的后果。

 

保护眼睛,爱护心灵之窗。在平时里,我们也可以适当让眼睛放松,看看远处,看看绿色植物,泡泡菊花茶。保护眼睛还可以吃菠菜、胡萝卜、枸杞子、牛奶、西红柿等等。

 

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